最近、夢が対策してきて怖い

いつもの怖い夢の流れは、
家の中に入って怖い人が扉を無理矢理開けてきて終わり
だったのに最近は、
家に帰る最中に夢だと気付いて目が覚める(夢の中で覚めたと勘違いする)そのまま家の中に入って扉を無理やり開けられる
怖すぎる😢もう寝れない😰不眠症になる😥