【疑問】白米より玄米の方が栄養価高いし痩せるのになんでみんな白米選ぶの?

【疑問】白米より玄米の方が栄養価高いし痩せるのになんでみんな白米選ぶの?

kome_genmai_gohan
1: ゆううつちゃん 2024/07/06(土) 23:09:24.20 ID:UVJt91tP0● BE:421685208-2BP(4000)
no title

no title

154: ゆううつちゃん 2024/07/07(日) 01:22:22.14 ID:m2bO6bZy0
>>1
美味しいから。

4: ゆううつちゃん 2024/07/06(土) 23:10:33.92 ID:ofSAGkvT0
嫁が食いづらい胃もたれする
と言って作ってくれない

206: ゆううつちゃん 2024/07/07(日) 02:46:32.53 ID://s3ZUPl0
>>4
最初は白米に1割だけ玄米を入れる。そうすると食感はほとんど変わらない。
慣れてきたら少しずつ玄米の量を増やしていけば普通に食べられるようになる。

26: ゆううつちゃん 2024/07/06(土) 23:18:12.60 ID:i6+LhsFL0
>>4
ウチの嫁も最初健康にいいからと言って
玄米買ってたけど大体途中で飽きて
わざわざ無人精米所持って行って
五分づきにしてるわ

39: ゆううつちゃん 2024/07/06(土) 23:24:52.54 ID:RX4QM6TC0
>>26
あの臭い飯臭が気になるよな。
だが玄米はカレーライスと合う、これはガチ


続きを読む

続きを見る