寝すぎもダメ？！ 9時間以上の睡眠は脳にダメージを与えると判明

2024年2月15日 最終更新日時 : 2024年2月15日 masa1208

寝すぎもダメ？！ 9時間以上の睡眠は脳にダメージを与えると判明


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寝すぎもダメ？！ 9時間以上の睡眠は脳にダメージを与えると判明

1: グレイトな名無しさん ID:oQPiuil8
寝すぎもダメ⁈ 9時間以上の睡眠は脳にダメージを与えると判明

　「寝不足」だけでなく「寝すぎ」も健康にとって良くないようです。


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