2ヶ月間ほぼ毎日8kmジョギング＋野菜中心の食事にした結果www

2024年2月12日 2024年2月12日

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ジュビロ磐田がセレッソ大阪FW渡邉りょうを獲得へ　期限付き移籍で近日中発表とスポニチ

中国共産党、日本人襲撃で命を落とした胡友平さんに「勇士」の称号を授与

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【賛否】「常識が通じない若者」は本当に増えたのか？

京都サンガが8・24ホームFC東京戦で実施する「スプラトゥーン3」イベントの詳細を発表　任天堂とコラボしたイベント実施は22年ぶり

レッドブルによる大宮アルディージャ買収が大きく前進　NTT東日本との間で大筋合意に達する

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1: グレイトな名無しさん ID:WFOp

体重64kg→56kg
体脂肪率18%台→15%台
最高血圧 130mmHg台→100mmHg台

あとは春の健康診断を迎えるだけや！

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カテゴリー: おも速R

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